～自分で体力・免疫UPからの仕上げの幸せ～
トランポリン＆ストレッチ

• 概要

  トランポリンを使った、気分を上げながら効率的に身体の調子を整える講座です。
  ご自身の力で体力・免疫力を高められるよう、ストレッチでほぐし、5～10分の仕上げのパーソナルストレッチを講師が行います。
  トランポリンは歩くところからスタート。初めての方でも安心です。

• 講師

  勝股 比呂子

• 料金（税込）

  1回/2,500円（場所代・トランポリンレンタル料込み）