COURSE コース紹介

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YOURSELF 自分changeコース

  • ヒーリングパステルアート　初級

    ヒーリングパステルアート　初級

    • 概要

      初めての方も気軽に体験できる、ヒーリングパステルアートの講座です。Zoomによるオンライン開催のため、ご自宅でよりリラックスしながら受講していただけます。パステルアートを通して楽しむだけではなく、使うカラーや描き方から自分では気づけない今の心の状態に気づかせてもらえる講座です。

    • 講師

      しまめぐり たかこ

    • 料金（税込）

      3ヵ月/4,500円

  • からだと心が喜ぶダイエット

    からだと心が喜ぶ
    ダイエット

    • 概要

      身体を変えていくのには最低でも90日かかるといわれています。「自分一人ではできない！」そんな人が多いです。一緒にカラダとココロが喜ぶ身体づくりをしていきませんか？
      毎日のご飯チェック・週1回の面談ありの講座です。

    • 講師

      奥山 郁子

    • 料金（税込）

      3ヵ月/45,000円

      【参加方法】
      こちらからお申し込みください。

  • 美plus

    美plus

    • 概要

      運動＋栄養で本当の美を目指していきましょう。運動と食事の習慣化、そして美容の講座も受けられる！1つの講座で3人のプロに教わって、短期間で楽しみながらchangeしていきましょう！
      週1回の運動・月4回の講座・毎日のご飯診断を受けられます！

    • 料金（税込）

      3ヵ月/45,000円

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「やりたい！」がきっと見つかる各種講座を展開中。
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